Author name: Nutricionista Karoline Taques

Nutricionista formada a mais de 10 anos, mãe do Lucas e da Lara. Atua na área de Comportamento Alimentar presencialmente em Curitiba e Online no Brasil e no Mundo

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A Importância do Apoio Familiar no Tratamento da Anorexia Nervosa

A anorexia nervosa é uma doença mental séria que afeta não apenas o indivíduo que a enfrenta, mas também toda a sua rede de apoio, especialmente os familiares. Nesses momentos desafiadores, o papel da família pode ser crucial no processo de recuperação. Aqui estão algumas maneiras importantes pelas quais os familiares podem oferecer suporte significativo: […]

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Dicas para Lidar com a Compulsão Alimentar

A compulsão alimentar é um desafio significativo para muitas pessoas, afetando não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional. Se você está lutando contra a compulsão alimentar, saiba que não está sozinho. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a lidar com esse problema: Lidar com a compulsão alimentar pode ser uma jornada difícil,

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Desvendando a Bulimia Nervosa: Um Olhar Acolhedor e Informado

Na jornada da saúde e do bem-estar, nos deparamos com desafios que muitas vezes estão envoltos em estigmas e mal-entendidos. Um desses desafios é a bulimia nervosa, uma condição complexa que vai muito além da relação com a comida. A bulimia nervosa não é apenas sobre o ato de comer em excesso seguido por comportamentos

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Reescrevendo a Anorexia Nervosa: Em Busca de Compreensão e Melhora

A anorexia nervosa não é apenas uma condição de saúde; é um complexo quebra-cabeça composto por uma interseção de fatores físicos, psicológicos e emocionais. Começa como uma busca pela perfeição e controle, mas pode rapidamente se tornar uma luta pela sobrevivência. Não se trata apenas de vaidade ou falta de disciplina. Este transtorno grave afeta

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Compulsão Alimentar: Rumo a Melhorar a Relação com a Comida

Na nossa jornada, enfrentamos obstáculos que podem nos desviar do caminho. Um desses desafios, muitas vezes silencioso e subestimado, é a compulsão alimentar. Num mundo onde a comida está tão ligada às nossas emoções e rotinas, é fácil perder o controle. A compulsão alimentar é mais do que uma batalha física; é mental e emocional.

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A importância da nutricionista pediátrica na saúde infantil

A nutrição é uma das principais áreas da saúde que tem impacto direto no desenvolvimento infantil. Através de uma alimentação adequada, é possível garantir que as crianças cresçam saudáveis e com o suporte nutricional necessário para atingir todo o seu potencial. Por isso, a figura da nutricionista pediátrica é essencial na orientação alimentar das crianças,

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Dificuldade de alimentação na infância e seletividade alimentar

Até quando é “normal” a recusa alimentar? Acredito que essa seja uma pergunta de muitas mães “Será que é normal meu filho não comer tudo?” ou “Será que essa variedade está adequada?” E a reposta é depende. Realmente toda criança tem uma seletividade maior na primeira infância, isso porque o centro do nojo está mais

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O que são os transtornos alimentares?

Uma doença psiquiátrica que atinge a mente e o corpo Transtornos Alimentares são caracterizados pelo consumo inadequado, padrão e/ou no comportamento alimentares, levando a piora do estado nutricional, saúde mental ou funcionamento psicossocial. De acordo com o DSM-5, temos estabelecidos como transtorno alimentar: O diagnóstico deve ser realizado por um psiquiatra, no tratamento a equipe

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