Nutrição especializada em comportamento alimentar: Transtornos Alimentares
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🥕🍏 Alimentação infantil: Mitos que precisamos desmistificar! 💚✨A hora da refeição pode ser cheia de desafios, mas é hora de pararmos para refletir! Por que nem sempre precisamos oferecer os mesmos alimentos para nossos pequenos que para nós? Cada criança é única e tem suas necessidades nutricionais específicas. Vamos explorar como respeitar as preferências e o ritmo dos nossos pequenos pode facilitar essa jornada no mundo dos sabores! 🌈🥦E os alimentos orgânicos? Eles são uma ótima opção por diminuírem os resíduos de agrotóxicos, mas será que são a única saída para uma alimentação saudável? A verdade é que um prato bem colorido com frutas, legumes e grãos é o que realmente conta, independente da categorização do produto. Vamos focar no que realmente importa: a variedade e a nutrição! 🥗🍓Ah, e quem disse que se meu filho não comer verduras está fadado a problemas de saúde? A exposição gradual, sem pressão, é a chave para criar um paladar saudável! Cada passo dado em direção a novos sabores é uma vitória. Vamos educar nossas crianças, não forçá-las! 🚀🌿Vamos juntos desmistificar a alimentação infantil? Compartilhe este post com outros pais e cuidadores, e vamos juntos nessa jornada rumo a uma alimentação que respeite as individualidades dos nossos pequenos. 🍽️❤️#alimentaçãoinfantil #saúdenainfância #nutrição #mitosalimentares #desmistificando #criançasfelizes #comidadeverdade #respeitoaopaladar #educaçãoalimentar #variedadenaalimentação

🍽️✨ Você sabia que a hora das refeições pode ser uma verdadeira aventura sensorial para crianças autistas? 🤔A textura dos alimentos pesa muito na aceitação do que elas comem. Enquanto alguns preferem a crocância de um biscoito, outros podem achar desconfortável um purê viscoso. A chave é entender essas preferências! 🥦E os odores? Ah, esses podem ser um grande vilão! O olfato aguçado pode transformar o perfume de um prato saudável em algo repulsivo. Que tal explorar novos aromas de forma divertida e descontraída? 🌸Não podemos esquecer do ambiente! Um local tranquilo e acolhedor faz toda a diferença. Sons e distrações podem prejudicar a experiência na hora de comer. Que tal criar um cantinho especial para as refeições em família? 🛋️Apresentar as refeições de forma criativa também é uma ótima estratégia! Usar cortadores de formas divertidas ou misturar texturas pode despertar a curiosidade e transformar a hora do lanche em um momento de alegria! 🌈E a paciência é uma grande aliada! A introdução de novos alimentos deve ser gradual. Repetir a oferta de um novo sabor pode ajudar a transformar a aversão em curiosidade, tornando as refeições mais interessantes. 🌟Vamos espalhar essa informação e ajudar mais crianças a ter experiências alimentares positivas! Compartilhe com seus amigos! ❤️#autismo #alimentação #saúdeinfantil #texturas #comidasaudável #sensibilidade #refeiçõesdivertidas #inclusão #paisefilhos #cuidandodosnossos

✨ A verdade por trás das "transições perfeitas nas redes sociais! Você já parou para pensar no que realmente está por trás dos antes e depois"? 🤔💭As redes sociais muitas vezes bombardeiam a gente com imagens de corpos considerados ideais. Mas o que não vemos é a pressão que esses padrões geram. São milhares de likes e comentários, mas quantas histórias de luta e superação estão escondidas por trás dessas fotos? 🎭💔 A realidade é que muitas vezes esses "antes e depois vêm acompanhados de dietas restritivas, maus hábitos e até mesmo transtornos alimentares.Vamos parar com isso? Emagrecer com saúde deve ser uma jornada de descoberta e conexão com o nosso corpo, e não uma imposição de padrões inatingíveis. 📉🙌 Ouvir o que nosso corpo precisa e buscar um equilíbrio é o que realmente importa!É hora de desmistificar essa ideia de corpo perfeito. Que tal celebrar a diversidade e a beleza em todas as suas formas? 🎉❤️ A verdadeira transformação vem de dentro, e é isso que precisamos mostrar uns aos outros!Junte-se a nós nessa busca por um bem-estar real, sem comparações, e compartilhe vidas saudáveis e autênticas! 💪✨#corposaudável #amorpróprio #saúdeemprimeirolugar #autoestima #diversidadecorporal #bemestar #desconstruindopadrões #transformaçãosempressão #vidasaudável #celebresuaessência